DASK ANADOLU DAĞ MARATONUNDA YÜRÜYÜŞ SÜRELERİNİN HESAPLANMASI
 
TABLO 1. Hıza, yer koşullarına, rüzgara ve taşınan yüke bağlı olarak yürüyüş süresi (saat:dakika:saniye)   Şartlara bağlı olarak yaklaşık hız
  Hız (km/saat)  

Hız(km/saat)

  
Ara (m) 5 4 3 2 1   5 Sert yüzeyli zemin
50 0:00:36 0:00:45 0:01:00 0:01:30 0:03:00   4 Engebeli arazi
100 0:01:12 0:01:30 0:02:00 0:03:00 0:06:00   3 Yumuşak kar, kuvvetli ön rüzgarı
200 0:02:24 0:03:00 0:04:00 0:06:00 0:12:00   2 Yığın kar, şiddetli ön rüzgarı
300 0:03:36 0:04:30 0:06:00 0:09:00 0:18:00        
400 0:04:48 0:06:00 0:08:00 0:12:00 0:24:00   İniş ve çıkışlarda eklenecek süre
500 0:06:00 0:07:30 0:10:00 0:15:00 0:30:00  

10 dakika

 100 m çıkış için
600 0:07:12 0:09:00 0:12:00 0:18:00 0:36:00  

5 dakika

 100 m iniş için
700 0:08:24 0:10:30 0:14:00 0:21:00 0:42:00        
800 0:09:36 0:12:00 0:16:00 0:24:00 0:48:00   Diğer koşullarda hız
900 0:10:48 0:13:30 0:18:00 0:27:00 0:54:00   Gece Normal hızın yarısı
1000 0:12:00 0:15:00 0:20:00 0:30:00 1:00:00  

Ağır

Yük

30 kg üzeri

 1 km/saat veya daha az
2000 0:24:00 0:30:00 0:40:00 1:00:00 2:00:00   20 - 30 kg

Normal hızın yarısı
3000 0:36:00 0:45:00 1:00:00 1:30:00 3:00:00      

 
5000 1:00:00 1:15:00 1:40:00 2:30:00 5:00:00        
 

TABLO 2. 1:25 000 ölçekli haritada eğime bağlı olarak mesafe düzeltmeleri
1 cm deki kontur sayısı

İki kontur arası

mesafe  (mm)

Eğim

 Eğim(%)

Yükseklik

(m)

Fazladan

yürünülen

mesafe (%)

300 m çıkış

için ek süre

(dakika)

300 m iniş

için  ek

süre  (dakika)

 Açıklamalar
1 <   1:11  9%     30 -10 Hafif eğim, normal yürüyüş
1.0 10 1:5 20% 50 1.50% 30 -10 Oldukça dik, kayabilirsiniz
1.5 6.7 1:3.3 30%     30 10 Her an kayabilirsiniz
2.0 5 1:2.5 40% 100 6% 30 10 Kar ve buz varsa dikkat
2.5 4 1:2 50%     30 10 Zig zag yaparak yürüyün
3.0 3.3 1:1.7 59%     30 10 Kar varsa çığa dikkat
3.5 2.8 1:1.4 71%     30 10 Aletli tırmanış gerekebilir
4.0 2.5 1:1.25 80% 200 31% 30 10 Çok dikkatli olun
5.0

2

1:1 100%   41% 30 10 Duvar tırmanışı

 

!!!  Deneyimli değilseniz kesinlikle tek başınıza dağlara çıkmayın, deneyimli olduklarından emin olduğunuz bir gruba katılın.

!!!  Gerekli eğitimleri mutlaka alın.

!!!  Yanınızda mutlaka gerekli malzemeleri (harita, pusula, düdük, ilk yardım kiti vb.) bulundurun.

!!!  Doğayı mutlaka ciddiye alın, aksi halde bedeli çok ağır olabilir.

 

Bu bilgiler İngiliz dağcı Julian Knight' ın deneyimlerinin bir sonucudur. ( http://www.knightnet.org.uk/travel-&-outdoors/walking-times.htm )